The best Side of الصحة النفسية في بيئة العمل



ومن العوامل الأخرى المؤثرة على الصحة النفسية للموظفين: عدم إتاحة عدم وجود فرص لتنمية المهارات والتطوير الوظيفي.

يمثل كل مكان عمل نظاماً بيئياً فريداً يضم أفراداً وديناميكيات لا توجد إلا في ذلك المكان، ويمكن تكييف بعض السياسات والممارسات وتنفيذها في كل مكان عمل لتحسين الصحة النفسية للموظفين ورفاههم.

المبادئ والأهداف واستراتيجيات التنفيذ ذات الصلة لإتاحة الصحة النفسية الجيدة في مكان العمل. وتتناول هاتان الوثيقتان المحددات الاجتماعية للصحة النفسية، مثل مستويات المعيشة وظروف العمل؛ والحد من الوَصْم والتمييز؛ وزيادة إتاحة الرعاية المسندة بالأدلة من خلال تطوير الخدمات الصحية، بما في ذلك إتاحة خدمات الصحة المهنية.

يمكن لأصحاب العمل تقديم برنامج للموظفين، بما في ذلك متخصصي الإدارة والموارد البشرية يسمى الإسعافات الأولية للصحة النفسية.

يُعد انخفاض التحكم في الوظائف من أبرز الضغوط النفسية في بيئة العمل، وهو يعني عدم قدرة الموظفين على التحكم في جوانب العمل، أي كيفية أو وقت إنجاز المهام، وعدم قدرتهم على المشاركة في القرارات التي تؤثر عليهم أو على عملائهم، وكذلك عدم قدرتهم على رفض التعامل مع العملاء العدوانيين.

هناك عدة عوامل يمكن أن تضر بصحة الموظفين النفسية في العمل. هذه العوامل تشمل الضغط النفسي، التنمر، والتحرش، بالإضافة إلى عدم التوازن بين العمل والحياة الشخصية.

تنفيذ تدخلات لفائدة الأفراد من أجل بناء المهارات اللازمة لإدارة الإجهاد والحدّ من أعراض الصحة النفسية، بما في ذلك التدخلات النفسية والاجتماعية وفرص النشاط البدني الترفيهي.   

الاعتراف بجهود الموظفين ومكافأتهم على مساهماتهم في الامارات الشركة.

دع الموظفين يعرفون أن صحتهم النفسية مهمة للمؤسسة، ويتم تشجيع معالجة المشكلات النفسية على جميع مستويات التوظيف، والتأكد من أن الخطط الصحية المقدمة لجميع الموظفين تتضمن تغطية كافية للصحة النفسية، ومناقشة قضايا الصحة النفسية بانتظام في مكان العمل.

عندما يأخذ العمل وقتًا كبيرًا من حياتهم، يصعب عليهم التخصيص الكافي للراحة. هذا يمكن أن يسبب إجهادًا وضغوطًا أسريًا.

برامج عودة إلى العمل تجمع بين الرعاية الموجهة في العمل الصحة النفسية في بيئة العمل (مثل الترتيبات التيسيرية المعقولة أو العودة التدريجية إلى العمل) ومواصلة تقديم الرعاية السريرية لدعم العاملين في العودة إلى عملهم على نحو هادف بعد غياب مرتبط باعتلالات الصحة النفسية، بالموازاة مع الحد من أعراض الصحة النفسية.

وقد تشمل منح فرادى العاملين ساعات عمل مرنة، أو وقتا إضافيا لإكمال المهام، أو تعديل المهام للحد من الإجهاد، أو إجازة للمواعيد الصحية، أو اجتماعات داعمة منتظمة مع المشرفين.

في معظم حياتنا كبالغين، نقضي كثيراً من ساعات يقظتنا في العمل. وخلال الأعوام الأخيرة، تغيّرت بيئات عملنا على نحو كان من الصعب تخيّله قبل جيل مضى. وبفضل تكنولوجيات الاتصالات الجديدة واتساع نطاق الوصول إلى شبكة الإنترنت، يمكننا ممارسة العمل خارج مكان العمل في أي وقت كان من النهار أو الليل؛ حيث أدت زيادة حدّة المنافسة من أنحاء العالم إلى ضغط متزايد لتحقيق كفاءات في التكلفة ومعدلات إنتاجية أعلى؛ وبات التنقُّل بين المنظمات وحتى دوائر الصناعات أمراً شائعاً في الوقت الحالي.    

نقص استخدام المهارات أو عدم امتلاك المهارات الكافية للعمل؛

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *